☀️ Un numéro gratuit pour s'informer, adopter les bons gestes et protéger les plus fragiles face aux fortes chaleurs. ☀️
Face à l'épisode caniculaire qui s'installe durablement sur le territoire, le ministère de la Santé a activé le numéro vert national Canicule info service. La CPTS Montpellier Nord et Grand Pic Saint-Loup se mobilise et vous rappelle les bons réflexes pour vous protéger et veiller sur les plus fragiles.
Météo France a placé de nombreux départements en vigilance orange. Face à cette hausse importante et rapide des températures, une vigilance accrue est de mise pour l'ensemble de la population, et tout particulièrement pour les personnes vulnérables (personnes âgées, nourrissons, personnes souffrant de pathologies chroniques ou en situation de handicap...) ainsi que les personnes exposées (travailleurs en extérieur, sportifs...).
Un numéro gratuit pour s'informer et se protéger
Pour obtenir des conseils en temps réel et adopter les bonnes pratiques face à la chaleur, un numéro vert est à votre disposition gratuitement :
☎️ 0 800 06 66 66 (Canicule info service, accessible de 9h à 19h)
« La chaleur est un enjeu de santé publique. Face à cet épisode caniculaire, chacun doit adopter les bons réflexes et veiller sur les plus fragiles autour de lui », rappelle Stéphanie Rist, ministre de la Santé, des Familles, de l’Autonomie et des Personnes handicapées
Les réflexes essentiels au quotidien
Pour traverser cet épisode de fortes chaleurs en toute sécurité, quelques gestes simples doivent être appliqués par tous :
Hydratation : Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif, et évitez l’alcool.
Au frais : Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour, fermez vos volets en journée et passez du temps dans des lieux rafraîchis.
Alimentation & Activité : Mangez frais et adaptez ou limitez vos efforts physiques.
Solidarité : Prenez régulièrement des nouvelles des personnes isolées ou fragiles de votre entourage.
Que faire en cas de problème de santé non vital ?
Si vous ou l'un de vos proches ressentez les effets de la chaleur (fatigue intense, maux de tête, vertiges, nausées...), le système de soins se coordonne pour vous prendre en charge efficacement. N'engorgez pas les urgences et suivez ce parcours :
Appelez en priorité votre médecin traitant.
S'il n'est pas disponible, cherchez une solution de proximité (en consultant par exemple la carte des lieux de soins sur Sante.frsante.fr).
En cas de doute ou si aucune offre n’est disponible, appelez le 15.